Wat betekent hier de toevoeging ideaal als verwijzend naar het gewicht nu eigenlijk? In het woordenboek wordt ‘ideaal ‘omschreven als: volmaakt, heerlijk of verrukkelijk. Wanneer je vervolgens volmaakt opzoekt wordt dit omschreven als: zonder gebrek of leemte. Leemte wordt weer omschreven als een gebrek, gemis of tekortkoming. Iemand die dus streeft naar een ideaal gewicht, streeft dus eigenlijk naar een lichaam, dat qua gewicht volmaakt, zonder enig gebrek, gemis of tekortkoming is. Dit houdt in dat, als je deze volmaaktheid eenmaal hebt bereikt, je je dan in een status quo bevindt. Ofwel je kan, mag en hoeft niets meer te veranderen, volmaakt is volmaakt toch? Dat klinkt eigenlijk nogal behoorlijk onbereikbaar, want ik weet niet hoe dat met jou is? Maar ik heb persoonlijk nog nooit mensen met een dergelijk gewicht ontmoet en zelf ben ik ook zeker niet volmaakt of zonder enig gebrek qua lichaam(s)gewicht. Dat hoeft ook niet want:

‘Hoe iemand is als persoon is nog altijd gewichtiger dan wat iemand weegt’.

Fragment uit mijn boek: RE(d)T je gewicht.

Wat is dat eigenlijk: het ideale gewicht? Naar wiens normen wordt daarbij verwezen? Zijn dat je eigen normen, die van je ouders, van je onderwijzers, van je sportschoolleraar? Of misschien van je partner, je kinderen, je vriendinnen of je collega’s? Zijn het de normen van je arts of diëtist, die dit berekenen op basis van allerlei tabellen en grafieken? Worden die normen bepaald door de media of de mode-industrie? Door de begeleidster van je lijngroep, of door de auteurs van het zoveelste nieuwe dieetboek?

Op deze vragen zul je allemaal je eigen antwoorden hebben. Vast staat in elk geval dat ‘het ideale gewicht’ afhankelijk is van tijdsbeeld en cultuur. Als de huidige westerse norm morgen zou aangeven dat het ideale gewicht 15 kilo hoger ligt, zouden ongetwijfeld heel veel vrouwen acuut stoppen met lijnen. Jij misschien ook wel. Als je het zo bekijkt is ‘het ideale gewicht’ eigenlijk maar een vage aanduiding. Een willekeurig gegeven, dat door iedereen weer anders geïnterpreteerd kan worden. ‘Ideaal’ is dus puur individueel en kan daarom alleen gelden voor jouw unieke lichaam. Dat ideaal kan logischerwijs nooit hetzelfde zijn als dat van al die andere honderdduizenden vrouwen, die bijvoorbeeld dezelfde lengte hebben als jij.