‘Ik adem in en zie mezelf als ruimte.
Ik adem uit en voel me vrij.
Ruimte/vrij. ‘


Als je bloemen schikt, is het goed om elke bloem de ruimte te geven, zodat haar schoonheid helemaal tot zijn recht kan komen.

Je hebt niet veel bloemen nodig- twee of drie zijn genoeg.

Wij mensen hebben ook ruimte nodig om gelukkig te kunnen zijn.

Wanneer we stoppen en tot rust komen geven we, zowel innerlijk als uiterlijk, ruimte aan onszelf en aan degenen die we liefhebben.

We moeten onze plannen en zorgen leren loslaten en ruimte om ons heen scheppen.

Ruimte is vrijheid.

Uit: Vrede aanraken van Thich Nhat Hanh