De link tussen ruimte om te stralen en een feestelijke ‘ lifeline’

Ruimte om te stralen komt voor mij onder andere als ik 'fris in mijn hoofd'  ben en niet ' van alles moet'. ..


Uit het boek:

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik krijg meer energie als ik het woord feest hoor, dan wanneer ik het woord deadline hoor. Het woord alleen al heeft weinig leven en sprankeling in zich.
Wat als we in plaats van onszelf deadlines te stellen onszelf (kleine) feestjes in het vooruitzicht stellen?

Welke wens wil je werkelijkheid zien worden? Welke (kleine of grote) stappen kun je hiervoor zetten? Wanneer wil je die gezet hebben? Hoe weet je dat je een tussendoel bereikt hebt? Hoe ga je dat vieren? In de planners hiernaast kun je de antwoorden op deze vragen verwerken.

Schrijf in de feestplanner hiernaast wanneer je wat gaat vieren. In de bijpassende menukaart kun je manieren opschrijven om stappen te vieren, zodat je als je een stap hebt gezet hierje feestje kunt kiezen.
Feestjes kunnen ook heel klein zijn: goede, versgezette koffie, een warme brownie, een heerlijk ruikende roos, een massage, een uurtje lekker voor je uit mogen staren, een wandeling maken, enzovoort. Of: nu eens wél naar dat chique restaurant gaan, een weekendje Parijs boeken of iets anders decadents.

Wil je echt geïnspireerd worden door je planning en de bijbehorende viermomenten? Koop een goedkope slinger met papieren vlaggetjes. Schrijf op elk vlaggetje de datum, wat je gaat vieren, en hoe je dat gaat vieren.

In het boek kun je inspiratie over doelen stellen en stappen zetten vinden bij Fuzzy doelen en Microstappen


Extra voor het Fris in je Hoofd Weblog:

Welke stappen die je (dan) gezet hebt om meer 'frisheid'  in je hoofd (lijf en leven) te creëren wil jij vieren?



Het thema van de volgende post is: een kijkje achter het masker



Deze speling kun je hier downloaden als jpg:
http://4.bp.blogspot.com/_fjn6zCI8TX4/SSyHrWWkd3I/AAAAAAAAAUI/8ozwAwv0gGk/s1600-h/52+vonken+deadline+feestje.jpg