Waarom is het zo moeilijk om te veranderen?

En hoe komt het dat we vaak wel weten wat we moeten doen, maar het toch niet doen?
Of, als we het wel doen, dat het uiteindelijk toch niet lukt om blijvend te veranderen?

Eén oorzaak heeft te maken met hoe we over onszelf denken.

We hebben allerlei beelden van onszelf. Van sommige beelden zijn we ons bewust en van andere juist niet. Deze onderbewuste beelden die we over onszelf hebben vormen een blauwdruk waarnaar onze werkelijkheid wordt gevormd.

Je onderbewuste zorgt er altijd voor dat je werkelijkheid klopt met het diepste beeld dat je van jezelf of een situatie hebt.

Je handelingen en beslissingen worden door je onderbewuste gestuurd, zodat je altijd weer terugkeert naar je oorspronkelijke blauwdruk.

Echte en blijvende verandering is dus pas mogelijk als je blauwdruk óók verandert.

Ben je benieuwd hoe je dat kunt doen? Je kunt het lezen in mijn maandelijkse inspiratiemail.

Veel leesplezier gewenst! En veel succes met veranderen natuurlijk ;)