Workshopdag 'Klaar voor het nieuwe jaar' - 13 December 2009
• Neem voor altijd afscheid van diëten!
• Zit lekker in je vel en wees blijer met jezelf.
• Leer ontspannen met eten omgaan en bewust te leven.
Kom naar deze unieke en inspirerende workshopdag en ontdek hoe jij voor altijd kunt afrekenen met jouw strijd met eten en (over)gewicht. Wees klaar voor het nieuwe jaar, een jaar waarin je voor jezelf kiest en gaat voor wat jij wilt.
Meld je snel aan en wees voorbereid op een geweldig 2010.
Workshops
Licht over Gewicht - Ontspannen met eten, lekker in je vel en gezond afvallen.
Creëer je eigen werkelijkheid - Jouw wensen en doelen echt bereiken.
Meditatie en bewust zijn - Omgaan met emoties en onrust.
Hot topics
Visit the Plaza of this event!
Nooitmeeropdieet
Afvallen zonder dieet, maar door patronen en gewoontes te doorbreken. Ontspannen met eten omgaan en lekker in je vel.
To the Plaza websiteRita Zeelenberg -
27 August 2010 - 89x read Hoe blijf je mindful in de hectiek van je dagelijks leven?
Op vakantie is het makkelijk om mindful te leven… In je tent middenin een natuurgebied met alleen maar bergen, wolken en vogels om je heen is er maar weinig dat je van je rustige zelf af kan brengen. Maar hoe hou je dat vast als je terug bent in de hectiek van de stad en je dagelijkse leven? Een aantal tips.
Prikkels in 8 fasen
Nooit... Read more (988 words)