Hoe is het om met jou een relatie te hebben?

Heb jij jezelf ooit afgevraagd: Hoe is het om met mij een relatie te hebben?
Door daar naar te kijken kun je een aantal verrassende zaken ontdekken.
Jij realiseert je namelijk wat werkt en wat niet werkt in jouw relaties.

Toen ik voor het eerst bewust geconfronteerd werd met mijn eigen gedrag
en met de spelletjes die ik onbewust speelde, realiseerde ik me dat ik niet
productief bezig was. Eigenlijk schaamde ik me toen ik zag wat ik deed.
Ergens wist ik wel dat de dingen die ik deed niet werkte maar ik had me
er nooit echt in verdiept. Ik had nooit onderzocht wat ik deed en hoe ik
steeds ongewilde resultaten kreeg.

Je kunt jezelf hierbij een aantal vragen stellen:
Hoe ben ik?
Hoe kom ik over?
Welke resultaten behaal ik hiermee?

Als je durft te kijken naar zaken die niet werken in relaties, durf je ook
te kijken naar je gedrag en de spelletjes die je speelt. Deze spelletjes zijn
vrij onschuldig en je kunt ze ook betitelen als slechte gewoonten.

Waar komen die spelletjes vandaan?
Ieder mens heeft aandacht nodig. De spelletjes die wij vaak spelen worden
vaak gespeeld om die aandacht te krijgen. Als we ze spelen zijn we eigenlijk
net kinderen die om liefde vragen en gezien willen worden. De oplossing voor
deze onproductieve spelletjes is de verantwoordelijkheid nemen voor je eigen
leven en het is net zoiets als volwassen worden.

Als baby had je een sterke wil, door te huilen gaf je aan dat je iets wilde.
Als kind leerde je door schattig en lief te zijn of door anderen
onder druk zetten te krijgen wat je wilde. Naarmate we dan ouder worden
hebben we zo een heel arsenaal aan spelletjes tot onze beschikking om te
krijgen wat we willen. Van de intimidator tot het slachtoffer, van de dramaqueen
tot de verleider…. Het is uiteindelijk allemaal aangeleerd gedrag.
En het mooie van aangeleerd gedrag is dat je het ook weer kunt afleren.

Tijdens mijn workshops en trainingen kijk ik altijd met plezier naar onze spelletje.
Hierbij is het belangrijk dat we aardig blijven voor onszelf en ons gevoel voor humor
behouden. Accepteer alles wat je ziet , het goede en mooie, het slechte en lelijke.
Als jij je realiseert en je bewust wordt dat je spelletjes niet werken kun je gewoon
zeggen: Oké, dàt werkt dus niet…..next. Dat is de manier om met plezier te leren
in jezelf te geloven en van jezelf te houden.