Patricia Schook

    Ervaring NLP Practitioner deelnemer: Anker zorgt voor smeltende ijsberg

    Patricia Schook - Thursday 01 July 2010 - 14:36 - 172 x read
    Anker zorgt voor smeltende ijsberg en overstroming.

    Tijdens de les wordt ‘ankeren’ behandeld, in mijn eigen woorden is ankeren “het koppelen van een gemoedstoestand aan een aanraking”. Wanneer je daarna in de gemoedstoestand wilt komen, kan je deze oproepen door de aanraking.

    Verbaasd ben ik over de positieve reactie van de ‘proefpersoon’ waarop het ankeren wordt toegelicht. Tijdens de oefeningen met een medecursist neem ik een eenvoudig voorbeeld waarbij ik een hulpbron kan gebruiken; de aanleg van auto elektra, wat maar niet wil lukken. Verrast ben over het gevoel van boosheid dat verdwijnt alsof ‘een ijsberg smelt’ nadat door de aanraking de hulpbron is opgeroepen.

    Wat schetst mijn verbazing, de volgende dag als ik met de aanleg van de auto elektra verder wil gaan krijg ik een ingeving. De informatie die ik vind, blijkt de oplossing te zijn van het probleem. Nadat de auto elektra is aangesloten en werkt, voelt het alsof ik ‘volstroom’ met de hulpbron. Gelukkig is het een gevoel en geen water anders had ik in combinatie met de elektra een ander probleem gehad.

    Filosoferend over de potentie van het ankeren, opent zich een wereld van mogelijkheden. Bij vermoeidheid, geen zin hebben, gebrek aan vertrouwen, bij lekkere trek, boosheid, ongenoegen, eigenlijk alle gevoelens waarbij je een hulpbron kan gebruiken is ankeren toe te passen.

    Peter Kalishoek, www.ingredior.nl
    Deelnemer nlp practitioner avondopleiding

    30 juni 2010

    Ook interesse in NLP opleidingen, kijk op www.opkoers.info
    Back to weblog
    Tags Comments (6)
    (0)
    Related messages: NLP introductie workshop 30 juni  -  ervaring na 3e avond NLP Practitioner opleiding  -  Verhoogd risico op geluk zit in je hoofd !  -  Zelfbeeld verhelderd - ervaring van een NLP Practitioner deelnemer

    Comments

    Hems Zwier
    Hems Zwier -  (2010-07-01 20:16)
     hmm ankeren dus;-) het waanzinnige eureka/voldane gevoel koppelen aan een aanraking. Maar wat was dan de aanraking in jouw electra-voorbeeld? Of bedoel je dat overdrachtelijk;-) 
    Comment
    Liesbeth Veldhuizen
    Liesbeth Veldhuizen -  (2010-07-01 20:39)

    Ik ken het en ankeren is inderdaad heel zinvol te gebruiken. Ik ken het vanuit de gezondheidszorg. Een steentje als symbool en anker voor de veilige plek die het jongetje bouwde om zich in te verstoppen om niets van de ruzies van zijn ouders mee te krijgen. 
    Wat ik me afvraag: wat is het verschil met klassieke conditionering? Of is dit precies dezelfde toepassing? Het lijkt er verdacht veel op: de bel als anker die de associatie aan voedsel opriep, waardoor de hond ging kwijen... 

    Comment
    Hems Zwier
    Hems Zwier -  (2010-07-01 20:42)
     Hmm ja zo voelt het @Liesbeth. Ik beschouw het als in een onzeker moment terug kunnen grijpen naar het gevoel van een heel krachtig/zeker moment en daar dan kracht aan ontlenen. Soort van self-induced conditionering idd ...woef;-)
    Comment
    Peter Kalishoek
    Peter Kalishoek -  (2010-07-02 10:38)
    Bedankt voor jullie reactie.

    @Hems,
    Bij het 'aanleggen' van het anker was de trigger de aanraking van een mede cursist waardoor het gevoeld van boosheid verdween.  Het moment waarop de lampen daadwerkelijk brandden op de wijze zoals bedoeld, werd ik zelf ook verrast door het gevoel.

    @Liesbeth,
    Nu ik er op let ervaar ik meer en meer in het dagelijks leven dat ik veel ankers heb. Een specifieke geur, bepaalde muziek, gedachte of een antwoord triggeren bij mij een bepaald gevoel, allemaal vormen van conditonering. NLP leert me nu deze bewust toe te passen.

    Zo beschouw ik een hongerig gevoel als een vervelend kind dat iedere keer 's middags belletje drukt. De 'deur' (van de koekjestrommel) doe ik 's middags niet meer open en er verschijnt een grote grijs op mijn gezicht als ik in de loop van de middag een hongerig gevoel krijg, daar is ze weer!
    Met dit anker ben ik zo'n 8 kilo (blijvend) afgevallen.

    Comment
    Hems Zwier
    Hems Zwier -  (2010-07-02 11:29)
     Right! Nu snap ik hem beter! Ga ook eens wat ankers uitgooien;-)
    Comment
    Liesbeth Veldhuizen
    Liesbeth Veldhuizen -  (2010-07-02 13:36)
    @Peter Nou, dat is nou een prettig resultaat! Gefeliciteerd! En wat bewustwording wel niet doet met een mens....
    Comment

    Comment on this article

    Subscribe via email

    Follow the comments of this article by email:
    Privacy Terms of Use