Je leest er over, van de ‘Linda’ tot en met de Happiness, de Volkskrant tot en met de Intermediair, want: ‘t "schijnt goed te zijn". Nu, dat klopt, en misschien heb jij er wel eens over gedacht: om ook te gaan mediteren
Misschien is 't leuk om te weten, dat er heel wat meditatiestijlen zijn; 6, minstens. Dus dat je kunt kiezen, uitproberen en nog eens proberen zoveel je wilt.
Vanaf het eerste moment dat je (probeert) te mediteren levert het je wat op - alleen: waar merk je dat eigenlijk aan? Dat gaat je verrassen, want - bewustzijns - veranderingen variëren...