Het is een cliché, dat minder meer is. En bepaald niet makkelijk om er naar te leven. Je weet wel dat het waar is, maar in de praktijk word je altijd weer verleid tot meer. De voordelen van meer zijn namelijk duidelijk, meer van iets lijkt op zich al een voordeel. De voordelen van minder moet je vaak eerst ervaren, voordat je er naar kunt leven.

Daarom twee voorbeelden van de voordelen van minder:

Minder bereikbaarheid
Mijn mobiele telefoon is kapot en moest gerepareerd. Zakelijk ben ik alleen mobiel bereikbaar, dus helemaal zonder, dat kan niet. Maar ik ben wel back to basics met een simpel toestel dat alleen kan bellen en sms-en. Geen internet en mail dus. En dat betekent dat ik 's avonds weer veel rustiger zit, ik check niet steeds mijn telefoon of er nog mail is. Als ik mail wil zien, dan moet ik 'helemaal' de computer aanzetten en die drempel is veel groter.

Ook onderweg kan ik niet zien of er nog mail is of even twitter bekijken. En eigenlijk is dat wel zo rustig. Ik weet niet wat er gebeurt, dus ik kan me ook niet druk maken over mails die binnenkomen. En ik heb weer meer aandacht voor mijn omgeving en de mensen om me heen, zonder steeds met een half oog naar mijn telefoon te kijken. Wel zo beleefd eigenlijk.

Zelfs het feit dat ik geen foto's kan maken met deze telefoon heeft z'n voordelen. Als ik bij een concert ben, dan kijk ik naar wat er op dat moment gebeurt en hoef ik niet te bedenken of ik een foto kan maken of even een stukje geluid wil opnemen. Dat kan niet, dus ben ik er ook niet mee bezig. En daardoor kan ik meer aanwezig zijn.

Nog niet zo gek, dus om een telefoon te hebben waarmee je alleen kunt bellen. Het levert me rust en aanwezigheid op. Een groot voordeel. Ik ben benieuwd of ik de mail op mijn telefoon uit kan zetten, als ik mijn eigen toestel weer terug heb.

Minder afleiding en minder keuzes
Sinds kort werk ik af en toe buitenshuis, in een flexibel kantoor bij GoodPlace2Work (wanneer gaat die S2M in Rotterdam open?). Dat betekent dat ik dan weer echt 'naar kantoor' ga om te werken. Ik vind dat ik prima thuis kan werken, vaak ben ik heel productief, maar toch is het een voordeel om de deur uit te gaan.

Ten eerste is er minder afleiding, omdat ik in een kantooromgeving zit. Er belt niemand aan met pakketjes en ik kan niet even snel een was draaien. Ten tweede kom ik daar om te werken, daar betaal ik voor, dus het zou dom zijn om dan niet aan het werk te gaan.

Maar het grootste voordeel is wel dat ik niet al mijn spullen om me heen heb. Dat betekent dat ik vooraf moet bedenken wat ik ga doen en daarvoor de spullen bij elkaar moet zoeken. Als ik er eenmaal ben, dan is dat ook het enige wat ik kan doen, want iets anders heb ik niet bij me. Op dat moment heb ik dus niet zoveel keus meer. En dat is eigenlijk heel lekker, het geeft me focus: of ik nou zin heb of niet, ik ga de dingen doen die ik vooraf bedacht heb. En dat scheelt ook weer een hoop energie. Doordat ik minder mogelijkheden heb om uit te kiezen, doe ik juist meer.

Dus dat is wat minder mij oplevert: rust, aanwezigheid en focus.
Daar wil ik best wat voor laten.